ZAPRASZAMY NA KONSULTACJE DIETETYCZNE

Ocena sposobu żywienia
Indywidualne zalecenia dietetyczne
Jadłospis „uszyty na miarę”

Nasz dietetyk

mgr. Patrycja Zdziennicka - dietetyk

mgr. Patrycja Zdziennicka

Specjalista dietetyki klinicznej, żywienia człowieka, dietetyk dziecięcy.

Absolwentka kierunku dietetyka na wydziale Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji w Głównej Szkole Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Pasjonatka zdrowego trybu życia, na co dzień mama dwójki dzieci, społecznica, dobry duch.

Prowadzę indywidualną terapię żywieniową dla pacjentów z nadwagą, otyłością, a także pomagam osobom z chorobami takimi jak:

  • cukrzyca,
  • celiakia,
  • choroby układu krążenia,
  • zaburzenia hormonalne,
  • choroba wrzodowa,
  • refluks,
  • dna moczanowa

oraz wiele innych.

Dbam o właściwe odżywianie dzieci. Edukuję i wpieram rodziców podczas rozszerzania diety najmłodszych, pomagam walczyć z problemami żywieniowymi dzieci w wieku przedszkolnym oraz szkolnym. Edukuję młode mamy na temat właściwego odżywiania w ciąży, a także walczę z mitem diety mamy karmiącej piersią. Propaguję, wspieram karmienie dzieci metodą BLW.

Cennik wizyt

Wizyta wstępna:

  • Przeprowadzę z Tobą dokładny wywiad żywieniowo- zdrowotny pozwalający dopasować sposób żywienia idealnie pod Ciebie (dieta „uszyta na miarę”),
  • Zbadam masę ciała,
  • Zmierzę obwody (talia, brzuch, biodra),
  • Zbadam skład ciała
  • Przeanalizuję dotychczasowy sposób żywienia na podstawie 3-dniowego dzienniczka żywieniowego, który należy wypełnić przed wizytą,
  • Podsumuję wizytę- wskażę błędy żywieniowe i wyjaśnię w jaki sposób należy nad nimi pracować.
  • Opracuje i przekażę indywidualne zalecenia żywieniowe.

Zalecamy odbycie drugiej wizyty po ok 7 dniach.

KOSZT: 100zł

Indywidualny jadłospis na 7 dni – dodatkowy koszt – 50 zł

Wizyta kontrolna:

  • Przeanalizuję zmiany żywieniowe na podstawie dzienniczka żywieniowego, który należy wypełnić przed wizytą
  • Sprawdzę masę ciała
  • Zmierzę obwody (talia, brzuch, biodra)
  • Zbadam skład ciała
  • Przekaże Ci kolejne wskazówki i zalecenia, a także materiały edukacyjne, które ułatwią dalszą terapię żywieniową.

KOSZT: 50 zł

Jadłospis 7 dniowy z wymiennikami – dodatkowy koszt 50 zł.

Zalecamy odbywanie wizyt kontrolnych w odstępach ok. 2-3 tygodni, do czasu osiągnięcia zamierzonego celu żywieniowego.

Przed wizytą u dietetyka przez 3 dni prowadź dzienniczek żywieniowy, to znaczy zapisuj każdy zjedzony oraz wypity produkt wraz z jego ilością. Nie pomijaj dodanego cukru, przekąsek, a także wypijanej pomiędzy posiłkami wody. 

Formularz kontaktowy

Masz pytania? Skontaktuj się z nami!

Możesz skorzystać z formularza kontaktowego lub skontaktować się z nami drogą telefoniczną albo mailową

dietetyka@zdrowiebaluty.pl

42 663 65 72

Zapraszamy również osobiście aby umówić wizytę na miejscu

Godziny otwarcia: pon. – pt. w godz. 8.00 – 18.00